রমজান মাস প্রায় চলেই গেলো, অথচ হাজারে ১ জন ও এই আমলটি করেছেন কিনা মনে হয়না, আসলে আমরা জানিনা, নিতান্ত সামনের ২-৩ টি রোজায় আমলটি করি। যা বড় ধরণের একটা নির্দেশিত সুন্নাত।
তা হলো সাহরী তে খেজুর থাকা / খেজুর খাওয়া। অনেক ধরনের খাবার দাবার দিয়ে আমরা যাই সাহরী করি না কেন, অন্তত ১ টা খেজুর খাবেন।
দেশ ও অঞ্চলভেদে সেহরিতে খাবারের ধরন ভিন্ন হয়ে থাকে। তবুও রাসুল (সা.) সেহরির সময় খেজুরকে সর্বোত্তম খাদ্যদ্রব্য বলেছেন।
সুনানে আবু দাঊদ শরীফে কয়েকটি বর্ণনায়- খেজুরকে সর্বোত্তম সেহরি বলেছেন রাসুল (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম)। তন্মধ্যে ১ টি সহিহ হাদিস হলো –
كتاب الصوم 14 Fasting (Kitab Al-Siyam)
حَدَّثَنَا عُمَرُ بْنُ الْحَسَنِ بْنِ إِبْرَاهِيمَ، حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ أَبِي الْوَزِيرِ أَبُو الْمُطَرِّفِ، حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ مُوسَى، عَنْ سَعِيدٍ الْمَقْبُرِيِّ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ " نِعْمَ سَحُورُ الْمُؤْمِنِ التَّمْرُ " .
(782) Chapter: Whoever Called Sahur, "Al-Ghada" (Breakfast)(16) باب مَنْ سَمَّى السَّحُورَ الْغَدَاءَ
Narrated Abu Hurairah: "The Prophet (ﷺ) as saying: How good is the believers meal of dates shortly before dawn."
Grade : Sahih (Al-Albani) صحيح (الألباني) حكم :
Reference : Sunan Abi Dawud 2345
In-book reference : Book 14, Hadith 33
English translation : Book 13, Hadith 2338
অনলাইন হাদিস লিংকঃ www . sunnah. com/ abudawud/ 14/33
(please remove spaces – স্পেস কেটে দিন)
এজন্য সেহরির সময় দু-একটি খেজুর খেলে এ সুন্নত আদায় হবে। এ ছাড়া আধুনিককালের স্বাস্থ্যবিজ্ঞান মতে, খেজুরের ভেতর যে শক্তি ও পুষ্টিগুণ রয়েছে তা রোজাদারের জন্য অনেক বেশি শক্তিদায়ক এবং বিশেষ উপকারী। রোজায় কস্ট ও কমিয়ে দেবে ।
See Related Video:
[readme2know]